Наличие аскорбиновой кислоты в моче: отклонение или норма?
Многие считают этот витамин эликсиром здоровья и жизни. Некоторые скептически боятся нанести вред здоровью чрезмерным употреблением продуктов с этим витамином. Витамин С — польза или вред? И стоит ли пугаться присутствию аскорбиновой кислоты в моче?
Содержание
Введение
В наше время врачи всё чаще рекомендуют употреблять продукты, богатые витамином С. Что это за чудесный эликсир здоровья и жизни? В чём его польза? Аскорбиновая кислота в моче – норма или отклонение? Попробуем ответить на эти вопросы.
Роль аскорбиновой кислоты в организме
Аскорбиновая кислота – необходимый для осуществления важных биологических процессов компонент. Базовый активный элемент в её составе — это витамин C. Поэтому сейчас часто аскорбиновую кислоту называют просто витамином С.
Польза витамина С была доказана ещё до открытия этого витамина в XX веке. Ещё в начале XVIII века люди выяснили, что цитрусовые фрукты и большое количество зелени способствуют борьбе со страшным недугом — цингой.
После открытия витамина С было установлено, что он участвует в синтезе коллагена, а, значит, помогает сохранить упругость стенок кровеносных сосудов, восстанавливает костные и соединительные ткани.
Немало надежд возложили учёные на этот витамин в профилактике и лечении различных заболеваний — от простудных до опухолевых.
Сейчас же можно говорить о множестве функций, которые выполняет аскорбиновая кислота:
- регуляция обмена холестерина;
- благоприятное влияние на работу нервной системы;
- защита организма от бактерий и вирусов;
- заживление ран, рост тканей;
- помощь в усвоении кальция, соединений железа и белка;
- регуляция функций надпочечников и контроль выработки гормонов;
- снижение повышенного артериального давления;
- замедление процесса старения и др.
Аскорбиновая кислота — это белый, либо светло-жёлтый порошок с кисловатым вкусом. Аскорбинка имеет свойство растворяться в воде, при этом вода приобретает кисловатый вкус.
Сама по себе аскорбиновая кислота не синтезируется. Этот чудесный эликсир здоровья поступает в организм человека с продуктами питания растительного происхождения.
Так, например, большое количество аскорбиновой кислоты содержится в шиповнике, облепихе, чёрной смородине, брокколи, томате, картофеле, зелёном и красном болгарских перцах, цитрусовых фруктах, киви.
Каждый человек для поддержания в норме уровня аскорбиновой кислоты должен полноценно питаться.
Аскорбиновая кислота в моче – что это значит?
Присутствие кислоты в моче – норма.
Аскорбиновая кислота в моче – показатель протекающих в организме обменных процессов.
Для ее определения люди сдают анализ.
В медицине показатель, демонстрирующий количество витамина С в моче, именуется asc.
Когда пациент употребляет большое количество витамина С, то происходит выделение аскорбиновой кислоты с мочой в большем количестве, а значит увеличивается asc.
Кроме того, увеличивается и vtc (показатель клеток мочевого пузыря или эпителия).
Норма содержания
При лабораторном исследовании суточная норма выделения кислоты составляет 30 мг.
Такой показатель говорит об отсутствии сбоев обменного процесса в организме человека.
Превышение этого уровня или низкий уровень кислоты в моче свидетельствуют о нарушении функций внутренних органов.
Причины высокого и низкого уровня витамина С
О наличии повышенного количества витамина С в моче может свидетельствовать её запах. При избытке кислоты моча взрослого человека приобретает запах аскорбинки.
Причинами избытка витамина С могут быть:
- мочекаменная болезнь;
- приём наркотических средств или лекарств, увеличивающих норму кислоты (лекарства от эпилепсии, противовоспалительные препараты, повышенные дозы аскорбиновой кислоты);
- нарушение процесса всасывания аскорбиновой кислоты;
- употребление большого количества продуктов, богатых витамином С, непосредственно перед сдачей анализов.
Дефицит аскорбиновой кислоты может проявиться в случаях:
- гиповитаминоза или цинги;
- употребления чрезмерного количества жидкости (щелочных напитков, овощных и фруктовых соков);
- приёма мочегонных средств;
- протекания онкологических заболеваний;
- получения ожогов или отравлений;
- переживания стрессовых ситуаций;
- соблюдения строгих длительных диет, исключающих продукты, обогащённые витамином С;
- нарушения работы внутренних органов;
- беременности (на поздних сроках).
Когда сдаётся анализ?
Врачи практикуют два метода исследования аскорбиновой кислоты в моче: клинический анализ (в медицинском учреждении) и тест-полоски (в домашних условиях).
При клиническом анализе материал собирается в стерильный контейнер и исследуется в лаборатории.
Использование тест-полосок — доступный и высокочувствительный способ.
Если концентрация аскорбиновой кислоты в моче отклоняется от нормы, наблюдается изменение цвета полоски.
Если применяется тест-полоска, собирается суточная норма мочи.
Важно до исследования питаться, как обычно, не включая новых продуктов и не исключая из рациона никаких продуктов. Приём каких-либо лекарств нужно исключить не менее, чем за 10 часов до сдачи анализа.
Существует ряд факторов, влияющих на достоверность полученных результатов:
- наличие вредных привычек (курение и приём лекарственных средств наркотического характера должны быть исключены за сутки до сдачи анализа);
- приём контрацептивных гормональных средств женщинами;
- несоблюдение условий сбора и транспортировки биоматериала (изменения температуры, несвоевременное открытие крышки специального контейнера)
- работа с применением вредных химических веществ и реагентов (должна быть исключена за двое суток до сдачи анализа);
- пол (у мужчин уровень аскорбиновой кислоты в биологических жидкостях и тканях ниже, чем у женщин)
Периодическая сдача анализов не помешает любому человеку.
Но чаще всего уровень аскорбиновой кислоты в моче определяют у беременных женщин и грудных детей на искусственном кормлении, людей, получивших сильные ожоги и прошедших полостную операцию, а также у пациентов с подозрениями на цингу.
Кроме того, анализ назначают зависимым от алкоголя, курения и наркотиков людям.
Определение уровня аскорбиновой кислоты в моче может быть рекомендовано при следующей симптоматике:
- кровоточивость дёсен, заболевания зубов;
- истощение и выпадение волос;
- множественные кровоподтёки и синяки на коже человека и длительное заживление ран;
- бледность и сухость кожных покровов;
- общая слабость, недомогание, сонливость, беспокойство, повышенная утомляемость;
- резкое похудение и потеря аппетита без причины;
- ослабленный иммунитет, проявляющийся в частых простудных заболеваниях;
- нарушения работы сердца и работы желудочно-кишечного тракта;
- употребление наркотиков и чрезмерное употребление алкоголя;
- боли в ступнях и пятках.
Следует обращать особое внимание на состояние своего организма, при возникновении ряда симптомов сдавать вовремя анализы.
О серьезных проблемах в работе организма могут говорить и незначительные симптомы.
Независимо от того, повышен или понижен уровень аскорбиновой кислоты в моче, важно выявить причины нарушения.
При дефиците витамина С назначаются соответствующие лекарственные препараты.
При избыточном его количестве нужно ограничить потребление продуктов, содержащих большое количество витамина С.
Полезное видео
О применении тест-полосок для проведения анализа мочи расскажет следующее видео
Заключение
В любом случае важно проконсультироваться с врачом для выявления причин отклонений от нормы, заболеваний и подбора методов своевременного лечения.